如何预防脑瘤

要想治得好，倒不如预防得充分。彻底根治脑瘤的机会较低，因此大家有必要做好预防措施。那么，如何预防脑瘤？脑瘤有什么症状？

脑瘤的症状主要表现为：

1、头痛、恶心、呕吐、头痛多位于前额及颞部，为持续性头痛阵发性加剧，常在早上头痛更重，间歇期可以正常。

2、视乳头水肿及视力减退。

3、精神及意识障碍及其他症状：头晕、复视、一过性黑朦、猝倒、意识模糊、精神不安或淡漠，可发生癫痫，甚至昏迷。

4、生命体征变化：中度与重度急性颅内压增高时，常引起呼吸、脉搏、减慢，血压升高。

当大家发现自己有上述所提及到的症状，就要有所注意了。下面笔者为大家介绍一些预防脑瘤的措施：

1.绝不吸烟。培养和保持良好的饮食习惯，做到饮食结构科学、加工制作方法合理。

2.科学膳食结构可预防肿瘤 人吃五谷杂粮，内含营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质五大类，此外还有纤维素。

3.按时作息。生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

4.保持良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。