债权人避免借贷纠纷的方法有：
1.必须了解借款人的信用和还款能力；
2.要有一份合法正规的借款合同，并且合同中写明注意事项；
3.借款人还应将借款的书面证据完好的保存。
法律依据：
根据《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条，出借人向人民起诉时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
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